รับผลิตอาหารเสริมทั้งตัวเริ่มได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วก็เพราะว่าในที่สุดผู้คนจำนวนมากก็เริ่มให้ความรู้เกี่ยวกับอาหารเสริมที่พวกเขากำลังรับประทานและวิธีที่ร่างกายของพวกเขาดำเนินการ คุณเห็นไหมว่าอาหารเสริมส่วนใหญ่เป็นวิตามินและแร่ธาตุที่สังเคราะห์แยกออกมาต่างหากที่ร่างกายของคุณไม่สามารถใช้ประโยชน์และดูดซึมได้ดีนัก

วิตามินรวมและรับผลิตอาหารเสริมอื่นๆ

ส่วนใหญ่ที่ทำจากสารสังเคราะห์คุณภาพต่ำมีประสิทธิภาพน้อยกว่า 50% ซึ่งหมายความว่าร่างกายดูดซึมวิตามินน้อยกว่าครึ่งหนึ่ง และร่างกายใช้จริงแม้แต่น้อย ส่วนที่เหลือนั้นเป็นของเสียโดยพื้นฐานแล้วขึ้นอยู่กับคุณภาพของสารสังเคราะห์ เริ่มเป็นที่รู้กันทั่วไปว่าของจริงดีกว่ารับผลิตอาหารเสริม การกินส้มสดนั้นดีกว่าการทานวิตามินซีเป็นประจำ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งหมดมุ่งหวังให้ใกล้เคียงกับธรรมชาติมากที่สุด รับผลิตอาหารเสริมของคุณดูดซึมและใช้วิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แม้ว่าคุณอาจพบว่ามีราคาแพงกว่า

แต่ก็มีประสิทธิภาพมากกว่าด้วย ซึ่งจะช่วยให้คุณประหยัดเงินได้มากขึ้น วิตามินราคาถูกมาตรฐานนั้นเป็นอาหารจานด่วนของโลกรับผลิตอาหารเสริม อย่าขายตัวเองสั้น แล้วอาหารทั้งส่วนคืออะไร รับผลิตอาหารเสริมทั้งหมดคืออะไร อาหารทั้งหมดหมายถึงอาหารที่ไม่ผ่านการแปรรูปหรือไม่ผ่านการกลั่น โดยพื้นฐานแล้ว มันคืออาหารที่อยู่ในสภาพตามธรรมชาติ มันน่าจะชัดเจนว่าทำไมพวกมันถึงดูดซึมในร่างกายได้ง่ายกว่า

เพราะพวกเขาพยายามเลียนแบบสภาพธรรมชาติของอาหาร

ในกรณีส่วนใหญ่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งตัวไม่มีอะไรมากไปกว่าผลไม้หรือผักที่ถูกบีบอัดและห่อหุ้มไว้ในเม็ดยา เพื่อให้อาหารเสริมเป็นรับผลิตอาหารเสริมได้อย่างแท้จริง ควรทำจากอาหารที่ไม่เคยปรุงหรือแปรรูป อย่างที่คุณจินตนาการได้ สิ่งนี้ทำให้เกิดปัญหามาตรฐานคุณภาพมากมาย เนื่องจากมีจำนวนมากที่อาจผิดพลาดกับการผลิตผลิตภัณฑ์อาหารดิบในปริมาณมาก หากคุณอยู่ในตลาดสำหรับรับผลิตอาหารเสริมทั้งตัว ให้มองหาบริษัทที่มีมาตรฐานคุณภาพและใบรับรองระดับสูง ในทางที่ฉันต่อต้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งตัว เนื่องจากในระยะยาว

ผู้คนชอบความง่ายในการรับประทานยาและวิตามินรวม รับผลิตอาหารเสริม ไม่มีขั้นต่ำจะหยิบผลไม้ออร์แกนิกหรือผักดิบเป็นอาหารว่างทุกวัน พวกเขาก็สามารถลดความต้องการอาหารเสริมทุกชนิดได้อย่างมาก ไม่ยากเลยที่จะมีแครอทแท่งหรือถั่วเขียวดิบนั่งอยู่ในชามบนโต๊ะในที่ทำงานของคุณ ลองนึกถึงจำนวนสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุที่คุณจะได้รับเข้าสู่ร่างกายโดยการเปลี่ยนนิสัยและรับประทานผลไม้และผักออร์แกนิกดิบๆ สองสามครั้งในระหว่างวัน อีกอย่างที่ฉันชอบเกี่ยวกับวิธีการนี้คือการเติมไฟเบอร์ที่ดีที่คุณได้รับจากการเคี้ยวผักดิบตลอดทั้งวัน  สนใจ https://www.gil.co.th/